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保養品買買買抹抹抹,但其實最能夠保養肌膚的方式,根本不用花任何一毛錢,只要出門跑跑步健健身,每周累積三小時,不知不覺你的膚質很可能就會返老還童!

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隨著社會風氣的開放,戀愛也趨向自由化,即便是女大男小的「姊弟戀」,只要是真心相愛,多半都會受到祝福;其實,只要外表保養得宜,成熟女性的魅力與風采就連許多年輕女生都自嘆不如,正如同即將在台播出的當紅韓劇《來自星星的你》,劇中的戀愛模式也是「女大男小」的搭配。

話雖如此,但要戰勝歲月的痕跡事實上是非常困難的。根據美國近期的研究數據顯示,2955歲期間皮膚變薄的程度較 5579歲期間多,亦即從29歲後會開始加快老化的速度;另外,女性自25歲起膠原蛋白就會開始流失,到了29歲左右,流失速度會開始加快。

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旅行的時候的皮膚保養特別重要,不管是搭乘飛機、火車、巴士,或是其他交通工具,以及在旅館的時候,通常必須長時間待在空調的環境裡,因此皮膚十分容易缺乏水份。另外如果是在國外旅行,時差的問題也會對皮膚產生沉重的負擔。

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