有句名言「一白遮三醜」,女生白白淨淨的皮膚讓人第一眼就有好印象,想讓皮膚白白嫩嫩,中醫師吳明珠要教大家,透過飲食調理以及臉部刮痧法,就能擁有好氣色,另外還要告訴你,噴香水可能會觸犯美白大忌喔,選錯香水種類,小心皮膚變黑。

 

  很多人出門前習慣會噴點香水,不過如果選錯了香水種類可能會讓你的美白功夫前功盡棄,香噴噴的香水受到不少人的喜愛,但很尷尬,醫生說只要你用的是柑橘類的香水,裏頭就含有感光成分,會讓皮膚在日曬後,容易造成黑色素沉澱。

  中醫師吳明珠:「如果你要去一個比較太陽大的地方,我們不建議噴香水或者是花露水,因為不僅說它裡面含一些柑橘,這些酒精或是香水都會把皮膚表面水分揮發掉。」不只是含柑橘成分的香水要小心,有人喜歡用柑橘類的食材,像是檸檬來敷臉也同樣觸犯美白大忌,因為檸檬的感光物質也容易讓皮膚過敏發炎造成色素沉澱,想讓皮膚水噹噹,可得用對方法。

  一套臉部刮痧法是中醫師吳明珠保養皮膚的撇步,她說用刮痧板從下往上輕輕刮,每天早晚刮個五到十分鐘,可以刺激血液循環,讓皮膚紅潤白皙,另外平常可以多喝一些銀耳紅棗湯,用白木耳、薏仁以及紅棗,加上500CC的沸水煮開來,也可以改善暗沉的膚色,醫師說,想要皮膚水嫩嫩,光是用擦得還不夠,一定要先把體質調理好,才能從裡白到外。

 

 

文章來源:東森新聞

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